Bien-Être, Immersion désert & Créations

Envie d’espace, de temps, de te ressourcer ?

Invitation :  Retraite & Ressourcement, Créations spontanées

“ J’ai toujours aimé le désert.
On s’assoit sur une dune de sable.
On ne voit rien. On n’entend rien.
Et cependant quelque chose rayonne en silence… ” A de St Exupéry

Debout, les pieds dans le sable, la tête au vent,
Le désert a su m’absorber et me rendre à moi-même.
Vide de ce qui m’encombrait encore,
Libre.
C’est à ce moment là que l’envie de …
Danser, Rire, Chanter, Peindre, Écrire, est venue.
Tout était bon pour transcrire ce rayonnement.

Pourquoi ?

  • Être en pleine conscience
  • Te laisser porter par l’immensité du désert
  • Évaluer ta capacité à lâcher prise, laisser faire
  • Poser un autre regard sur toi, ta vie, le monde
  • Élargir ton champ des possibles
  • Et créer comme un enfant sans jugement

Pratiques 
̶ Marche méditative silencieuse et cueillette
̶ Écoute sensorielle et sensitive, pratique du Wu Wei (non agir)
̶ Exercices de relaxation seul et à deux
̶ Créations spontanées, tout le monde peut s’y adonner, aucune connaissance ou pratique n’est nécessaire
̶ Voyage au tambour
Et tout ce qui sera inspiré dans l’instant…

Réserve ta place :  bulletin inscription maroc

Contact Infos : Lalou par Whatsapp: +33 6 09 63 47 96 / Email : lalou.rochaix@gmail.com

                

    

                    

      

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